Step 1

เปิดเตารอกระทะร้อนแล้วใส่น้ำมัน

ผัดพริกและกระเทียมใช้ไฟอ่อนๆ ให้พอหอม

Step 2

ใส่เครื่องปรุงรสแล้วผัดให้เข้ากันอีกนิด

ใส่ใบกะเพรา คลุกให้เข้ากันดีแล้วปิดไฟ

Step 3

ฉีกถุงนำเส้นไข่ขาว นิ่มนิ่ม ใส่กระทะคลุกให้เข้ากัน 

เรียบร้อยแล้วค่ะ ❤❤❤

เมนูนี้ไม่เน้นโปรตีนจากเนื้อสัตว์ เลยใช้นิ่มนิ่ม 2 ห่อค่ะ

ติดตามเมนูอาหารสุขภาพอื่นๆจาก chef เจ้าของเมนูที่

IG:pookikojung  ได้เลยค่ะ